Qui Gong kurs i Harstad.

Kurs omfatter 10 kurskvelder hver på ca 1 time.

Det kan være aktuelt å også kjøre kurset i Tromsø dersom det er interesse for det.

 
Tekstboks: Økt livskvalitet med Qigong Hva er Qigong? Qigong er en eldgammel kinesisk kunst, som innbefatter systematiske øvelser som sittende, stående eller gående, koordinert med pust, visualisering og konsentrasjon. Disse øvelsene løser opp energiblokkeringer i kroppen såvel som i sinn og følelser og den øker de vitale energie ( Ch’i) i kroppen. I vår tid med høyt tempo og stress, gir Qigong deg muligheten til å falle til ro og gjenfinne din egen kilde til revitalisering av kropp, sinn og sjel. « Yellow Pearl Qigong» som brukes på kurset er utviklet av Qigong/Tai chi mester, Pierre Marleau. Denne type qigong innebærer tradisjonelle kinesiske og nyutviklede øvelser/ bevegelser, dypgående meditasjon, visualisering og rolig musikk.  Kursleder Minie Ramasamy